<b id="or20m"></b>

      1. 
        <ins id="or20m"></ins>
        <b id="or20m"></b>
      2. 返回主页

        爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范!

        咨询电话:400 888 5248

        孕妇可以吃西瓜吗?

        夏天这么快就到了,看着水果摊里摆着大大小小的西瓜,这么热的天气,特别想吃点西瓜来消消暑,但是刚怀孕几个月,想起家里老人叮嘱不能吃寒性水果,所以一直都不敢吃西瓜。关于孕妇吃西瓜会流产的说法也很多,所以身边很多朋友也说,怀孕最好不要吃西瓜。请问孕妇可以吃西瓜吗?怀孕吃西瓜对胎儿有影响吗?


        一、孕妇能不能吃西瓜?




        营养师建议:孕妇应少吃西瓜。

        从营养的角度出发:西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,营养价值较高的水果之一。

        孕妇吃西瓜的好处:1、很好的清热去暑、利尿消肿的功效;2、能够滋润皮肤,使皮肤保持水分的充足,具有美容养颜、延缓衰老的功效。3、生津止渴,除腻消烦,止吐也有较好的效果。4、补充体内的营养消耗,还能增加乳汁的分泌。

        关于孕妇吃西瓜会流产的说法并不准确,有些妈妈夏天每天都吃西瓜,并没有任何的不适。有些孕妇吃点西瓜,就会肚子疼,这可能是脾胃虚弱导致的。所以,不一样的体质,对食物的反应是不同的。血糖稳定无异常的孕妈,无论是初期、中期还是晚期,可以适量吃一些西瓜,并不会引起流产。


        二、孕妇吃西瓜的注意事项


        1、孕妇少吃凉性水果!

        西瓜属于凉性水果,不利于脾胃消化,如果孕期脾胃较弱的妈妈,西瓜吃多了可能会增加肠胃的负担,引起腹泻、腹痛等不适。

        怀孕初期可以吃柚子、苹果、葡萄、甘蔗、橄榄等,中期的孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、橙子和海棠等富含维生素C的水果,晚期的孕妈建议吃香蕉、猕猴桃、梨子等水果。

        2、这两类人群建议少吃西瓜

        由于西瓜的含糖量较高,又是凉性水果,所以建议有糖尿病以及虚寒体质的人群尽量少吃。另外,需要注意的是,饭前饭后不要吃西瓜,会影响食物的消化。

        3、孕妇不能吃冰西瓜!

        天气这么热,来一块冰西瓜,这是很多人夏天的生活。但是对于孕妇来说,温度太低的水果可能会引发宫缩,严重还会引起早产,所以孕妇不能吃冰西瓜。西瓜切开之后,放入冰箱冷藏,这一过程中很容易会滋生细菌,孕妇吃后容易引起肠胃疾病。

        视频专区 更多>

        明星月子日记

        李念:

        美丽来自于科学定制的月子餐

        量身定制月子餐,开启李念辣妈调理第一步,为产后恢复打下良好的基础。从吃

        查看详情 点击咨询

        月子中心价格计算器

        房间偏好
        单间
        • 单间
        • 一房一厅
        • 二房一厅
        • 套房

        月子周期
        26天
        • 26天
        • 36天
        • 42天
        • 60天

        女士
        • 男士
        • 女士

        专题推荐 更多>

        妈妈关注 猜你喜欢 更多>

        月子百科 更多>

        • 备孕
        • 孕期
        • 坐月子
        • 新生儿
        • 月子中心

        手机扫一扫

        关注爱帝宫最新资讯

        Copyright ? 2021 深圳爱帝宫母婴健康管理有限公司粤ICP备12020129号      粤公网安备 44030402000771号

        25
        在线咨询
        参观
        热线
        微信

        扫一扫

        全国免费服务热线
        400-888-5248

        返回顶部
        piss厕所撒尿1wc女厕所新,色老头视频,婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂,亚洲综合区图片小说区 网站地图